The Resource Gérer les crises d'angoisse : Techniques pour se débarrasser des attaques de panique
Gérer les crises d'angoisse : Techniques pour se débarrasser des attaques de panique
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The item Gérer les crises d'angoisse : Techniques pour se débarrasser des attaques de panique represents a specific, individual, material embodiment of a distinct intellectual or artistic creation found in Missouri University of Science & Technology Library.This item is available to borrow from 1 library branch.
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- Extent
- 1 online resource (23 pages)
- Contents
-
- Intro
- Gérer les crises d'angoisse
- Techniques pour se débarrasser des attaques de panique
- Qu'est-ce que l'angoisse?
- Les symptômes d'une crise d'angoisse
- Les causes de l'angoisse
- Le rôle des pensées négatives
- Les premiers gestes en cas de crise d'angoisse
- Envisager une thérapie avec un professionnel
- Les différentes techniques pour se débarrasser des crises d'angoisse
- La respiration
- La méditation et la pleine conscience
- Le sport
- L'homéopathie
- La sophrologie
- Les techniques de relaxation
- Les fleurs de Bach
- Le yoga
- Le training autogène
- La musique
- Autres trucs et astuces
- FAQ
- Comment faire face à quelqu'un qui fait une crise d'angoisse?
- Stress et angoisse, est-ce la même chose?
- Peut-on guérir d'un trouble anxieux?
- Quelles sont les conséquences qu'entraîne l'angoisse sur notre comportement?
- Éviter les situations qui déclenchent une crise d'angoisse, est-ce la solution?
- Quel est le meilleur traitement pour contrer les crises d'angoisse?
- L'angoisse peut-elle se guérir par médication?
- Pour aller plus loin
- Isbn
- 9782806267597
- Label
- Gérer les crises d'angoisse : Techniques pour se débarrasser des attaques de panique
- Title
- Gérer les crises d'angoisse
- Title remainder
- Techniques pour se débarrasser des attaques de panique
- Language
- fre
- Cataloging source
- EBLCP
- http://library.link/vocab/creatorName
- Charlier, Maïlys
- Index
- no index present
- LC call number
- BF575.A6
- LC item number
- .C437 2017
- Literary form
- non fiction
- Nature of contents
- dictionaries
- http://library.link/vocab/relatedWorkOrContributorName
-
- 50Minutes.fr
- Faidherbe, Céline
- Series statement
- Équilibre
- Series volume
- v. 19
- http://library.link/vocab/subjectName
-
- Anxiety
- Anxiety
- Label
- Gérer les crises d'angoisse : Techniques pour se débarrasser des attaques de panique
- Carrier category
- online resource
- Carrier category code
-
- cr
- Carrier MARC source
- rdacarrier
- Content category
- text
- Content type code
-
- txt
- Content type MARC source
- rdacontent
- Contents
- Intro -- Gérer les crises d'angoisse -- Techniques pour se débarrasser des attaques de panique -- Qu'est-ce que l'angoisse? -- Les symptômes d'une crise d'angoisse -- Les causes de l'angoisse -- Le rôle des pensées négatives -- Les premiers gestes en cas de crise d'angoisse -- Envisager une thérapie avec un professionnel -- Les différentes techniques pour se débarrasser des crises d'angoisse -- La respiration -- La méditation et la pleine conscience -- Le sport -- L'homéopathie -- La sophrologie -- Les techniques de relaxation -- Les fleurs de Bach -- Le yoga -- Le training autogène -- La musique -- Autres trucs et astuces -- FAQ -- Comment faire face à quelqu'un qui fait une crise d'angoisse? -- Stress et angoisse, est-ce la même chose? -- Peut-on guérir d'un trouble anxieux? -- Quelles sont les conséquences qu'entraîne l'angoisse sur notre comportement? -- Éviter les situations qui déclenchent une crise d'angoisse, est-ce la solution? -- Quel est le meilleur traitement pour contrer les crises d'angoisse? -- L'angoisse peut-elle se guérir par médication? -- Pour aller plus loin
- Control code
- 1015871688
- Dimensions
- unknown
- Extent
- 1 online resource (23 pages)
- Form of item
- online
- Isbn
- 9782806267597
- Media category
- computer
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- rdamedia
- Media type code
-
- c
- Specific material designation
- remote
- System control number
- (OCoLC)1015871688
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- Gérer les crises d'angoisse : Techniques pour se débarrasser des attaques de panique
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- Contents
- Intro -- Gérer les crises d'angoisse -- Techniques pour se débarrasser des attaques de panique -- Qu'est-ce que l'angoisse? -- Les symptômes d'une crise d'angoisse -- Les causes de l'angoisse -- Le rôle des pensées négatives -- Les premiers gestes en cas de crise d'angoisse -- Envisager une thérapie avec un professionnel -- Les différentes techniques pour se débarrasser des crises d'angoisse -- La respiration -- La méditation et la pleine conscience -- Le sport -- L'homéopathie -- La sophrologie -- Les techniques de relaxation -- Les fleurs de Bach -- Le yoga -- Le training autogène -- La musique -- Autres trucs et astuces -- FAQ -- Comment faire face à quelqu'un qui fait une crise d'angoisse? -- Stress et angoisse, est-ce la même chose? -- Peut-on guérir d'un trouble anxieux? -- Quelles sont les conséquences qu'entraîne l'angoisse sur notre comportement? -- Éviter les situations qui déclenchent une crise d'angoisse, est-ce la solution? -- Quel est le meilleur traitement pour contrer les crises d'angoisse? -- L'angoisse peut-elle se guérir par médication? -- Pour aller plus loin
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Data Citation of the Item Gérer les crises d'angoisse : Techniques pour se débarrasser des attaques de panique
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